Faan
Tog en rask promenad på 20 min innan, det kompenserar inte för äckelkakan jag åt, men lite bättre kändes det ändå!
Jag har tyvärr inte kunnat väga mig än, eftersom Fruns dotters kompis fortfarande är här... Men de ska iväg ikväll så då!
Jag har säkert gått upp i vikt, och har ångest redan nu. Den där kakan har säkert fått mig att gå upp 5 kg, om så är fallet... Tar jag livet av mig.
Fuck.
Men ska dra, puss.
Förresten!
Någon som vet hur mycket det är i ett äpple med kanel?
Sånt man värmer i micron?
Det är ju ca 55 kcal i ett äpple, men kanelen då? Funderar på att äta det sen, är så jäkla sötsugen...
Tacksam för svar!
Jag har tyvärr inte kunnat väga mig än, eftersom Fruns dotters kompis fortfarande är här... Men de ska iväg ikväll så då!
Jag har säkert gått upp i vikt, och har ångest redan nu. Den där kakan har säkert fått mig att gå upp 5 kg, om så är fallet... Tar jag livet av mig.
Fuck.
Men ska dra, puss.
Förresten!
Någon som vet hur mycket det är i ett äpple med kanel?
Sånt man värmer i micron?
Det är ju ca 55 kcal i ett äpple, men kanelen då? Funderar på att äta det sen, är så jäkla sötsugen...
Tacksam för svar!
Kommentarer
Postat av: I
okejj:S men min ena kompis, som har haft bulimi i 4 år, sade att det får en att känna sig härlig, att man känns tom liksom:S nå, vet ej:))
Postat av: J
Nej kanel är bra!
Kanel sänker halten av socker i blodet, sänker insulinsvar, förbättrar insulinkänsligheten, ökar kaloriförbrukningen i vila, förbättrar matsmältningen och förbättrar cirkulationen. Kram.
Postat av: Tina
Kanel = 0 kcal, kanske för att man ju tar så lite av det. Det sätter igång förbränningen har jag hört :)
Trackback
